Reeducación Postural Global (RPG) en Rocafort

Especialistas en Fisio & Salud

La RPG es una técnica global que reequilibra todo tu cuerpo, corrige compensaciones y alivia el dolor postural desde la raíz.

Formulario de contacto

Qué es la RPG y por qué funciona

La RPG es un método de fisioterapia basado en estiramientos activos y globales que trabajan todo el cuerpo a la vez.
Permite corregir patrones posturales, mejorar la flexibilidad y reequilibrar la musculatura profunda, logrando una postura más saludable y un movimiento más eficiente.

Es una técnica segura, precisa y personalizada, adaptada a la respiración y a las capacidades de cada persona.

Beneficios reales de la Reeducación Postural Global

La Organización Mundial de la Salud señala el dolor lumbar como una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial, lo que refuerza la importancia de tratamientos como la RPG.

Mejora tu postura

Consigue una alineación más equilibrada, ligera y estable. Reduce tensiones, eleva tu bienestar corporal y previene molestias futuras.

Reduce el dolor

Al corregir compensaciones y trabajar la musculatura profunda, el dolor de espalda, cuello y articulaciones disminuye de forma natural y progresiva.

Gana movilidad y fuerza funcional

Respira mejor, muévete mejor y siente tu cuerpo más flexible, fuerte y preparado para tu vida diaria o tu deporte.

Para qué personas está indicada

La RPG es ideal para personas con dolores recurrentes de espalda, cuello o articulaciones; para quienes pasan muchas horas sentados; para deportistas que quieren mejorar su movilidad y técnica; o para quienes sienten que su postura afecta a su energía, su respiración o su bienestar general.

También es muy efectiva en alteraciones posturales como escoliosis, hiperlordosis, hipercifosis, acortamientos musculares o desequilibrios entre cadenas musculares.

¿Cómo trabajamos?

Prevención, recuperación de esguinces y sobrecargas, vuelta al entrenamiento.

Valoración inicial

Diagnóstico funcional y objetivos claros.

Plan personalizado

Terapia manual, ejercicio y pautas en casa.

Seguimiento

Ajustes periódicos para consolidar resultados.

En el caso de que sea necesario disponemos de ecógrafo para precisar la valoración.

Reserva tu cita

Pide tu sesión ahora y empieza a moverte mejor desde hoy.

    
 
 
         
   Jessica 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Empecé en Agosto las clases de pilates terapéutico y estoy muy contenta, Irene es una gran profesional, su atención individualizada en cada ejercicio corrigiendo la postura y explicando cada ejercicio hace que te sientas muy seguro en los movimientos. Muy recomendable!
  
 
        
   Javier Garcés 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El mejor centro de fisioterapia y bienestar de la zona porque hay una profesional autónoma detrás que sabe lo que hace. Lo recomiendo y no solo para acudir en caso de problemas físicos, sino sobretodo en prevención.
  
 
        
   elvira garridolestache 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excepcional profesionalidad, atención personalizada, diversidad de tratamientos. Ello en un entorno amable y de disponibilidad. Acudir  a Irene, a Clínica Arlen, es apuesta segura.
  
 
        
   Antonio 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La verdad es que mi experiencia es muy positiva. El local impecable, el trato cordial y sobre todo la profesionalidad de Irene son indiscutibles. Estoy en un tratamiento intensivo de varios problemas complicados y simultáneos y los avances son importantes. También me gusta su interés por explicar las terapias que aplica. Muy recomendable.
  
 
        
   C Fernandez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional,muy amables tanto Irene como Carlos, lo recomiendo al 100%.
  
 
        
   Maria Ortiz Rodicio 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La verdad que Irene hace magia, mi marido rehabilitó el hombro por completo gracias a ella a pesar de tener un gran problema, son grandes profesionales. Totalmente recomendable.
  
 
        
   Barbara (B) 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente
  
 
        
   Meyli Fajardo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Entre sin poder andar ni poder ponerme de pie si no era con muletas, hice 10 secciones y a la 4ta sección ya podía andar con una muleta a la 6ta ya andaba sin ellas y sin apoyo salí de ahí caminando y muy contenta,sin duda alguna fue a la mejor clínica que opte por ir, una persona increíble, motivadora y una gran profesional, estoy muy agradecida con ella y su equipo🤍
  
 
        
   Zenayda Gasent 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional, llevo casi 20 años con ella y todo genial..!!

Preguntas frecuentes

¿Qué es exactamente la Reeducación Postural Global (RPG)?

La RPG es un método de fisioterapia basado en estiramientos globales, respiración y corrección postural. Ayuda a equilibrar el cuerpo, mejorar la movilidad y reducir el dolor desde su origen.

¿En cuánto tiempo notaré mejoría con la RPG?

Muchas personas notan cambios desde las primeras sesiones: menos tensión, más movilidad y postura más ligera. La duración depende del origen del problema y tus hábitos diarios.

¿La RPG es dolorosa o muy exigente?

No. Es un método suave, progresivo y totalmente adaptado a tus capacidades. Se trabaja sin dolor y respetando la respiración y el ritmo de cada persona.

¿Qué problemas se pueden tratar con RPG?

Es ideal para dolores de espalda, cervicalgia, dorsalgia, escoliosis, malas posturas, acortamientos musculares, sobrecargas, dolor crónico y molestias derivadas del sedentarismo.

¿Puedo combinar la RPG con deporte u otros tratamientos?

Sí. La RPG mejora la técnica, la postura y la movilidad, por lo que complementa muy bien el entrenamiento y otros tratamientos de fisioterapia.