Ejercita tu suelo pélvico

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Vida Saludable

¿Te gustaría llevar una vida más saludable? ¿Sabes qué hábitos deberías cambiar para conseguir llevar una vida más sana? En un contexto de salud cuerpo-mente, es importante que te escuches a tí mism@. ¿Qué te pide tu yo interior? sí necesitas parar un tiempo algo que...
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